LA ALIMENTACIÓN Y
LOS ADOLESCENTES
•La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos.
•La alimentación cobra una especial importancia debido a que los requerimientos nutricionales para hacer frente a estos cambios son muy elevados.
•HOMBRES
•Por la testosterona, aumenta el tamaño de los músculos y pierde grasa de las piernas y los brazos.
•MUJERES
•La perdida de grasa y de la ganancia de musculo son menores.Por eso deben cuidar mas su alimentación sana y balanceada.
ESTOS SON LOS PRINCIPALES MINERALES QUE REQUIERE EL CUERPO DE UN ADOLESCENTE
Al no tener una alimentación balanceada u equilibrada puede ocurrir uno de estos casos:
EXPERIMENTACION
Encuestas dentro de la Institución Educativa Fe y Alegría N°41
